Alz Res Therapy：健康饮食，可减小痴呆风险

乳制品作为联合开发传染病精神病机时会的目的获了越来越多的重视，因为它冲击了精神病的几个大体机制，有数分解受压、炎症和血管异常。因此，各种研究工作已经将执意有益的乳制品方式而与减缓心理并能下降的速度和降较高精神病的效用联系起来。

尽管这种有益的乳制品方式而意味著对神经元有益是次优的。因此，地中会海-阻止高血压乳制品疗法（DASH）干预脑退行特质疟疾（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）乳制品已经被联合开发出来，以独特的手段突显与神经元有益有关的食物，如大白蔬菜和浆果。执意MIND乳制品毕竟与愈来愈好的心理表现、愈来愈少的心理衰败和愈来愈较高的痴呆效用有关，但有两个方法学问题即使如此难以解决。

首先，过往研究工作的超过随访时长为4.5至6.6年，这与精神病的当年驱过渡阶段大体一致。在这一心理持续特质翻倍的过渡阶段，乳制品习惯意味著时会恶化，例如，由于精神分裂症状和触觉持续特质。这意味著时会在乳制品方式而和精神病的短期共同点中会引入反向认知。长期随访的研究工作允许在累积的时长段内研究工作共同点，可以提供对意味著的反向认知的立论。

第二，在观察特质研究工作中会研究工作乳制品方式而是众所周知的困难，因为它总是受到境遇手段的抑制。尽管以当年的研究工作在分析方法中会控制了境遇手段的因素所，但残留的混因素所意味著即使如此发挥作用。在这方面，关键的是要认识到有益乳制品和境遇手段的人格在过去的几十年里面加剧降较高，很意味著因此也降较高了乳制品质量和其他境遇手段因素所间的父子关系。这意味着那些最友善自己有益的人执意有益乳制品和境遇手段，而那些不太友善自己有益的人执意不太有益的乳制品和境遇手段。在同一研究工作成年人中会使用上曾和当代的乳制品方式而原始数据，并来得它们与精神病效用的父子关系，可以深入了解混情况，因为上曾原始数据意味著比当代原始数据愈来愈少受到境遇手段因素所的冲击。

莱顿研究工作是一项基于人口的当年瞻特质研究工作，在1989-1993年和2009-2013年在一个大体不分隔的样本中会审计了乳制品人体内量。

藉此，二路特大的学校的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个停留20年的环境中会，探究执意MIND乳制品与精神病效用间的共同点，在年内的随访间隔时长中会。此外，为了弄清MIND乳制品是否是毕竟比其他有益乳制品对神经元有益愈来愈有短时长内，还研究工作了执意其他两种有益乳制品与精神病效用间的共同点。

在以人口辅以的莱顿研究工作中会，他们使用有效的食物频率问卷对1989年至1993年后曾的5375名旁观者（曲率半径I）和2009年至2013年后曾的2861名旁观者（曲率半径II）的乳制品人体内进行了审计。我们计算了MIND乳制品总分，并使用Cox框架研究工作其与；也精神病效用的父子关系；发病的；也精神病被记录到2018年。

在从曲率半径I开始的超过15.6年的随访后曾，1188名旁观者患上了精神病。曲率半径I极高的MIND乳制品总分与随访当年7年的痴呆效用较高有关（凶险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每平均数（SD）降较高0.85[0.74，0.98]），但在较窄的随访间隔时长内，共同点消失了。

从曲率半径II开始的超过随访时长为5.9年，后曾有248名旁观者患上了精神病。在每个随访间隔时长后曾，曲率半径II的MIND乳制品得分越高，痴呆效用越较高，但随着时长的变长，共同点特质略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD降较高0.76[0.66, 0.87]）。

曲率半径II的MIND乳制品总分与痴呆效用的父子关系比曲率半径I的MIND乳制品总分愈来愈为密切。

该研究工作的关键意义在于找到了：愈来愈好地执意MIND乳制品与随访的头几年内精神病效用的降较高有关，但这意味著部分是由反向认知和境遇手段的瓦解误读所解释的。需要有利于的研究工作来揭示MIND乳制品在多大程度上时会冲击精神病的效用。

原文来历：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()